SQ Sports misija - veicināt sporta izcilību Latvijā un radīt ilgtermiņa sportiskās attīstības kultūru visos līmeņos – sākot ar sportistu kā personību un beidzot ar viņa atbalsta komandu.
Neatkarīgi no sporta veida SQ platforma palīdz vecākam atbalstīt savu bērnu ceļā uz ilgtermiņa sportisko izaugsmi.
Video lekcijas vecākiem
Vecākiem ir nenovērtējama loma jaunā sportista izaugsmē. Esam radījuši unikālus video ciklus, lai palīdzētu vecākam būt labākam atbalstam savai atvasei.
Sporta speciālistu bibliotēka
Kur meklēt palīdzību un atrast piemērotāko sporta speciālistu? Jau drīzumā platformā būs pieejama "speciālistu bibliotēka", kur vienuviet iespējams konsultēties ar plaša līmeņa ekspertiem dažādās nozarēs.
Kopienas pasākumi
Sporta attīstība vieno, tāpēc SQ SPORTS organizē dažādus klātienes un tiešsaistes notikumus, lai runātu par jauno atlētu ilgtermiņa izaugsmi sportā.
Kāpēc SQ Sports?
Bērna sportisko ceļu neveido tikai treniņi un treneris. To ietekmē visa vide apkārt – ģimene, fiziskā un mentālā veselība, uzturs, atjaunošanās, skola un attiecības.
SQ SPORTS savieno vecākus, sportistus, trenerus un sporta speciālistus vienā zināšanu un atbalsta vidē, lai palīdzētu ģimenēm labāk izprast sportista attīstību un pieņemt pārdomātākus lēmumus katrā sportiskās attīstības ceļa posmā.
Mūsu mērķis – palīdzēt bērnam attīstīt savu potenciālu, saglabājot veselību un prieku par sportu visas dzīves garumā un caur sportu augt arī kā personībai. To mēs panāksim caur vecākiem domātām ekspertu lekcijām, kopienas pasākumiem un verificētu ekspertu bāzes audzēšanas.
Jo sports nav tikai par rezultātu. Tas ir par cilvēku, kuru sports palīdz izaudzināt.
6 sportista attīstības plaknes
Esam definējuši 6 attīstības virzienus, kuros apkopotas fundamentālas zināšanas jebkura sportista izaugsmei:
Sporta psiholoģija / Sporta medicīna / Sporta uzturs / Fiziskā attīstība / Fizioterapija / Karjeras atbalsts
Lai palīdzētu vecākam orientēties sporta attīstības posmos un jautājumos, sadarbībā ar Latvijas sporta nozares ekspertiem un labākajām praksēm, esam izstrādājuši 5 ievadlekciju kursu, kas palīdz vecākam palīdzēt savam jaunam sportistam tikt galā ar dažādiem sporta izaicinājumiem konkrētā periodā, video kategorizējami 6-12 un 13-18 gadu vecumposmos. No septembra ir pieejami video par vecumposmu 6-12, bet drīzumā publicēsim arī vecumposmu 13-18. Strādāsim, lai tuvākajā laikā papildinātu saturu un veidotu jaunas, ambiciozas video lekcijas!
Fizioterapija | 6-12
Fokusējas uz kustību kvalitāti, traumu profilaksi un drošu fizisko attīstību jaunajiem sportistiem.
Sporta medicīna | 6-12
Sniedz zināšanas par veselību, slodzes ietekmi un traumu riskiem, lai bērns sportotu droši.
Sporta uzturs | 6-12
Skaidro, kā sabalansēts uzturs atbalsta bērna enerģiju, augšanu un sportisko sniegumu ikdienā.
Sporta psiholoģija | 6-12
Palīdz izprast bērna motivāciju, emocijas un mentālo noturību sportā, lai veicinātu veselīgu un ilgtspējīgu attīstību.
Fiziskā attīstība | 6-12
Palīdz izprast, kā pakāpeniski un vecumam atbilstoši attīstīt bērna spēku, izturību un koordināciju.
Karjeras attīstība | 13-18
Piedāvā skatījumu, kā plānot bērna sporta un izglītības ceļu ilgtermiņā, saglabājot līdzsvaru un iespējas nākotnē.
Nepalaid garām karstās ziņas!
Pieraksties jaunumiem, uzzini par mītapiem vecākiem un jauniešiem, jaunu lekciju atlaidēm, jaunu ekspertu pieplūdumu, vērtīgiem sporta dzīvesveida padomiem u.c. jautājumiem!
Projektu līdzfinansē Eiropas Savienība, atbalsts sociālajai uzņēmējdarbībai pateicoties Labklājības ministrijai.
